你是不是已经下定决心想找人聊聊心理咨询,却在搜索“心理咨询去哪家好”“心理咨询平台推荐”时,陷入了选择困难?在线心理咨询越来越普遍心理咨询,但平台五花八门,有没有一份真实、专业、可参考的心理咨询
靠谱的心理咨询,不是「解决掉」一切问题,而是一种真实、可实现、能带来持续影响的改变心理咨询。这些改变,来自我们对自己的理解和接纳心理咨询。当我们带着这些改变,与问题面对面时,选择会变得清晰、确定
靠谱的心理咨询,不是「解决掉」一切问题,而是一种真实、可实现、能带来持续影响的改变心理咨询。这些改变,来自我们对自己的理解和接纳心理咨询。当我们带着这些改变,与问题面对面时,选择会变得清晰、确定
经常有很多家长在后台问:想给孩子做心理咨询心理咨询,有推荐的咨询师吗?根据中科院心理研究所《中国心理健康发展报告(2023)》,中国青少年(12~18岁)抑郁检出率为24.6%心理咨询。学生群
当你咨询一段时间后心理咨询,往往会好奇:自己的咨询是有效果的吗心理咨询?咨询师做的有效吗?我该跟咨询师继续工作吗?有这些想法是非常正常的心理咨询。心理咨询的起效过程,在早期没有那么易于观察,
基于心理咨询的临床研究显示,完整的心理咨询过程一般会包含探索、领悟、行动这三个阶段心理咨询。1.探索阶段心理咨询的最初阶段,多是由你来讲述自己,诉说自己的困惑、成长经历和家庭状况等等心理咨询。
如果你有以下情况,且这些情况严重影响到学习、工作与他人交往等,或者情况已经持续两周或者两周以上,建议先去精神科挂号就诊心理咨询。1.睡眠或食欲改变—睡眠和食欲显著改变或者下降心理咨询。2.
《黎明的一切》人们常常想要知道如何改善他们的人际关系,如何更好地管理自己的情绪或焦虑,或者如何改变他们一些特定的行为心理咨询。在这些情况下,人们会寻求心理咨询的帮助,或是追求个人成长,或是想要
李虹霖简单心理认证咨询师杭州市某精神专科医院的咨询师,从业5年,入驻简单心理1323天,咨询经验1100+小时心理咨询。持续接受每周1次的精神分析个体督导,每月一次IFS(I
心理测评,听起来或许有些专业和高深,但实际上,它就像是一位贴心的朋友,用温和而有趣的方式,陪伴我们走进自己的心灵世界心理测评。它通过一系列精心设计的问题和情境模拟,引导我们表达内心的想法和情感,帮助