作者|艾扣你睁开眼,望着笔记本上密密麻麻的理论笔记,对面的来访者正低声诉说着ta的焦虑情绪心理咨询。纵使那些精神分析术语、认知行为技术你早已烂熟于心,可此刻所有的言语全都卡在喉咙里……你是一
靠谱的心理咨询,不是「解决掉」一切问题,而是一种真实、可实现、能带来持续影响的改变心理咨询。这些改变,来自我们对自己的理解和接纳心理咨询。当我们带着这些改变,与问题面对面时,选择会变得清晰、确定
经常有很多家长在后台问:想给孩子做心理咨询心理咨询,有推荐的咨询师吗?根据中科院心理研究所《中国心理健康发展报告(2023)》,中国青少年(12~18岁)抑郁检出率为24.6%心理咨询。学生群
糖丸儿:小绿,我偶然知道了我的咨询师也在做心理咨询,这让我有点担心诶心理咨询。小绿:你会担心些什么呢心理咨询?糖丸儿:我不知道这是不是一件正常的事情心理咨询,也有点担心这是不是意味着我要结束
靠谱的心理咨询,不是「解决掉」一切问题,而是一种真实、可实现、能带来持续影响的改变心理咨询。这些改变,来自我们对自己的理解和接纳心理咨询。当我们带着这些改变,与问题面对面时,选择会变得清晰、确定
很多来访者寻求心理咨询的帮助时会问到:◇“是不是咨询师会给我一些专业且中肯的建议心理咨询,我的问题就可以解决了?”◇“什么?!心理咨询一般不给建议心理咨询,那用什么方法帮到我?”其实,人们在
当你被持续的焦虑情绪困扰,或是孩子出现厌学拒学等问题时,寻求专业心理帮助成为重要选择心理咨询。但面对医院众多科室名称,很多人会陷入"该挂什么科"的困惑。本文将详细解析心理咨询相关科室的区别,提供实用
一篇写给正在犹豫的心理咨询你的心理咨询入门指南很多人决定做心理咨询之前心理咨询,心里都装着一堆问号:什么情况下需要做心理咨询心理咨询?心理咨询究竟怎样进行心理咨询?咨询师是怎么帮到我的
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「早上好心理咨询。」咨询师用ta一贯的语调打招呼。你终于坐到了沙发上,关上了手机,深吸一口气心理咨询。「好吧心理咨询。这次我聊点什么呢?」你是「空手」来咨询的,事先一点准备都没做。可是